新手上路怎么练胆子_新手上路怎么练胆子视频

2024-04-28 13:08:49

在这个数字化的时代，新手上路怎么练胆子的更新速度越来越快。今天，我将和大家分享关于新手上路怎么练胆子的今日更新，让我们一起跟上时代的步伐。

1.新手开车上路紧张害怕怎么办

2.新手开车上路有些紧张该怎么办

3.新手上路容易慌，要怎么办呢？

4.新手上路怎么练胆子

5.科目三怎么把胆子练大

6.新手开车怎么练胆子

新手上路怎么练胆子_新手上路怎么练胆子视频

新手开车上路紧张害怕怎么办

1、新手上路就要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格，克服开车恐惧症，同时还能熟练开车的技术。2、如果对路况不熟悉的，新手上路最好有亲人陪伴，如果心理压力越来越大，要增强自身信心，多多锻炼反映能力和判断能力。

3、新手上路，要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

4、如果技术确实不熟练，那么新手上路就需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，培养出耐心，开出慢车。

5、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

6、当新手练车时，如果有老驾驶人陪同，他们就感觉踏实很多，可以放开去练车了，所以想战胜内心恐惧，应该找个陪练的老手。

7、在练车时，首先要保证精力充沛，这样才能练好车，心里才更有底，如果晚上没睡好，或者比较疲惫，再练车效果就很不好。

8、新手开车为了避免恐惧症，总想听听歌什么的，可以适当的听一听，但是要保持专心的开车，听歌时不要再多说话了。

9、新手在路上恐惧就是因为害怕和其它车辆靠近，这时就要放慢车速，和前车保持适当距离，慢慢的发现很安全，心里的恐惧感也就能慢慢消散了。（图/文/摄：罗婷1） @2019

新手开车上路有些紧张该怎么办

新手上路开车时紧张有以下解决方法：

1、首先是态度，接纳自己的紧张情绪，是因为初驾不熟练心里没底才产生了这种情绪，并且每位初驾学员都会有这样的一个紧张情绪的过程，不必害怕，焦虑，明白随着自己越来越熟练，这种心理状态也会由不熟练的紧张到熟练之后的放松，一点点熟练，紧张情绪也会一点点放松。另外就是要对自己有信心。相信自己会越来越熟练的。

2、驾车前，应作好心理准备，尽量放松，只有放松下来，身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活的配合。

3、驾车要胆大心细，急躁不得。情绪急躁，容易顾此失彼，造成操作失误。应该不急不躁，看清情况，能走时不延误，不能走时不乱来。

4、初学车由于驾技不熟，常会“受气”，但千万不能意气用事，要有修养。因为驾车不是闲庭信步，意气用事就等于肇事。

5、学驾车几乎都有一个误区，以为车子开得快就是驾技高。其实，能目测前车车速，并与之保持好安全距离才是真本领。因为，只有做到“你快我快，你慢我慢，你停我停”，才是安全的保证。

扩展资料：

万事开头难，开车当然也不例外。每一位驾驶人都经历过初次上路的忐忑不安，眼盯前方，双手紧握转向盘，身体僵直前倾，远离前车，缓慢前行，起步停车或遇到坡路和堵车时经常熄火等等，这些都是新手的写照，只要稍加留意很容易辨认。

新手的确影响了车流速度，也造成了一些事故隐患，很多人给新手冠以“马路杀手”的称谓。于是一些很有“自知之明”的新手为了取得他人谅解，经常在自己车的后挡风玻璃上贴上“新手请多关照”、“新手磨合”等字样。其实大可不必如此，每位驾驶人都是从“新手”走过来的，开车本来就是“熟练工种”，只要胆大心细，注意认真解决遇到的问题就会很快告别新手的行列。

新手上路容易慌，要怎么办呢？

新手开车上路有些紧张该怎么办

1.心态要好。首先，应该做好心理准备调节好自己的心态。面对飞来驰去的车流和纵横交错的道路，千万不要过于紧张，头脑要冷静开车稳当。新手上路后，经常是紧张得不知道该怎样挂挡、转向等，瞧见身边有其他车辆通过就会感到莫名的紧张，其实只要操作规范，按照学习时的规章来行驶是不会有事情的，对自己树立信心。

2.找人陪驾。刚开始开车上路时最好有个熟手能够陪同你一起上路。有人陪同你你的紧张感相信会消失一大半，万一在驾驶中出现什么情况，也会及时地提醒和帮助你。有一个熟手陪你上路时好处是很多的，在你实在是不知道该怎么开车时，你的陪同熟手还可以下车为你指挥下，在车前面为你和车开出一条通路，另一方面也促进了人际关系。

3.做好准备。上路前，记好和明白你开车的要领，一定要熟悉一下刹车、油门、离合器，以防紧张的时候将油门当刹车踩这是相当危险的；熟悉一下各挡位，因为“新手”上路一旦紧张就会忘记增减挡。汽车的强烈噪声对于新手来说经常是不闻入耳，能够将手动挡车开成自动挡是很多“新手”经常犯的错误，因此上路前这些基本的操作要熟记。如果有目的的行驶要弄清和明白自己行驶的路线是怎么样的情况。

4、新手上路一定要认清自己的定位那样才会摆好心态消除紧张感，慢慢来新手开车时时刻把安全放在第一位,速度不要太快, 开车不是比速度,比技术,而是比谁心态好，新手上路重要安全伤害别记牢行车安全关键于驾龄长短而于安全意识高低新手上路，只要做心平、守则、合理驾驶就能顺畅驾驶从而提高自信而不会紧张。

5、如果还是紧张就可以在夜晚时找一个空旷的地方行驶，多多练习，练习时大可不必一步一个脚印按照教练的操作来驾驶，可以随意些，速度慢一些，等到熟练了，有信心了，在上路会好很多，就不会有紧张感了。

新手不会倒车，不敢开车上路该怎么办

第一可以花钱找陪练的人去学熟来，第二找家人或者朋友都陪练习，一定要熟练才上路，安全第一

新手开车上路恐惧，老感觉腿抖，很紧张，怎么办？

我开了快7年车了，每个老司机都是从新手过来的，你现在这情况就是练少了，我说的不是上车练习，而是没事时，坐在椅子上幻想你在开车，幻想你前面实然有人出现，练急刹。

刹车其实不是想到需要刹车时，去踩踏板，而是一种条件反射的本能反应，多练吧，有什么问题可以再问我。

给分啊！

新手开车紧张倒车总撞墙应该怎么办

倒车时有倒车影像则看着倒车影像倒车，没倒车影像则应先通过左右后视镜看看旁边有无人或其它障碍物注意避开，然后左手扶方向盘，右手扶副驾驶座椅背，将头往右转向背后眼睛通过后档玻璃倒车，不时看看左右后视镜，另外还要知道车尾和后轮位置参照点，不然的话很可能让车尾撞墙，甚至车轮跑出路外。有一个名叫“新手开车技巧咨询”的淘宝店，对下面这些参照点都可以咨询：车头位置参照点，前方车的距离参照点，前方人的距离参照点，后面小车距离参照点，车尾和后轮位置参照点，左右车轮位置参照点，左右60公分安全距离参照点，转弯时右前角或左前角与人或车的距离参照点，等等，

新手开车紧张倒车总撞墙到底应该怎么办

你好：新手开车，说白了开的是一种心态，心态比技术更重要，新手只要把握自己的心态。学会平静、学会消除紧张就一定会很快“‘转正”，迅速成熟起来新手开车存在的通病 1：身体僵直前倾，紧紧贴近方向盘 2：技术不熟练，安全意识差。

装倒车雷达，倒车影像，然后每次倒车看图像，听警报响起，马上停车，下车看下后面距离，然后上车继续倒，再停下看距离，多试几次，就知道警报不同响声的实际距离了；还有平时找个安全空旷的地方多练习踩油门，找找脚和油门的感觉。注意：倒车时后面不要站人

新手上路，害怕紧张开车太折磨怎么办

我去年也是新手，是的上路很怕，特别是在等红灯时总爱熄火，这时后面的车就使劲打喇叭，他们急你千万不能急先不去搭理他们，把操作顺序想好一步一步的来，还有在路上行驶速度一定不要太快，心态一定要平稳，别人超你也不要赌气，谁让咱是新手呢！快车谁都会开，等你水平差不多了自然就顺手了和骑自行车一样了。

记得我有一次就是坡上不去，后面又有一辆车不停的在催，没办法我就下车，问他你急吗？如急就给我开上去，不急就慢慢的等，你不是从新手过来的吗？他也不好意思了。

总的来说就一条开车心态是最主要的，只要你不违章，遇事不要慌，很快就能练好的。

新手开车上路怎么办

在没什么人或人少的小路练练当然也不用刻意的天天练偶练下就可以了开小路时只要慢慢开心理不要慌张一切就会OK

停车不用停得像培训时那样停得很正看看你朋友是怎么停的至于车子的宽度一开始是没有底慢慢的你自己会掌握的

新手开车上路有哪些技巧

新手开车上路，在坐入驾驶位置之后，要信心观察，调整自己的座椅高度，保证自己有一个舒适的驾驶环境，以及座位高度要能够透过前方的车玻璃，看到外面的路况，情形。保证自己在看车的时候能够，全方位的观察到周围的情况，为自己安全驾驶提供保证。

新手开车上路为了保证自己开车过程中的顺畅，避免突发状况的发生。我们要带好个人的驾驶证，身份证，车检等各项与我们驾驶有关的证件，保证我们在行驶的过程中，万一出现紧急情况，不会不知所措，最好被认为是无证驾驶，会处罚的更严厉。

开车过程中心态也非常重要，我们在面对紧急情况的时候心态要放稳，比如拐弯的时候，高速行驶的时候，以及人群多的情况下我们都要，保持一颗镇定自若的心态，这样我们才能保证有一颗清醒的头脑，在遇到突发状况的时候能够从容应对。

新手在第一次上路的时候如果对自己的驾驶技术不是太放心，可以找一个驾驶技术过硬的朋友一起陪同驾驶，这样一方面可以在驾驶的过程中学到很多书本上没有的知识，另一方面又可以在突发状况的时候，有人替我们出谋划策不至于到时候六神无主。

新手在驾驶过程中，应该实时观察周边环境，市区行驶50迈的速度时应该保持前方车距至少20米为宜，不要随意变换车道，需要变道的时候，应该提前3秒打开转向灯，然后观察后视镜，以直线成15度的角度慢慢切入车道。

新手在开车的时候一定要保持精力旺盛，注意力集中，不要低头看方向盘和仪表盘，在增减档的时候，要学会听发动机的声音，感触车子的抖动状态。假设空旷平坦的路面，起步1档，加油一秒钟后即可换2档，从2档到5档，每次加油2到3秒钟即可以增加一个档位，一般说从一档增加到五档，大概需要8-12秒钟（因车而论），加速时必须逐档增加；减速的时候应该根据速度来调整到合适的档位。

新手第一次开车上公路紧张，害怕，怎么办

首先是态度，接纳自己的紧张情绪，是因为初驾不熟练心里没底才产生了这种情绪，并且每位初驾学员都会有这样的一个紧张情绪的过程，不必害怕，焦虑，明白随着自己越来越熟练，这种心理状态也会由不熟练的紧张到熟练之后的放松，一点点熟练，紧张情绪也会一点点放松。另外就是要对自己有信心。相信自己会越来越熟练的。

驾车要胆大心细，急躁不得。情绪急躁，容易顾此失彼，造成操作失误。应该不急不躁，看清情况，能走时不延误，不能走时不乱来。

学驾车几乎都有一个误区，以为车子开得快就是驾技高。其实，能目测前车车速，并与之保持好安全距离才是真本领。因为，只有做到"你快我快，你慢我慢，你停我停"，才是安全的保证。

初学车由于驾技不熟，常会"受气"，但千万不能意气用事，要有修养。因为驾车不是闲庭信步，意气用事就等于肇事。

初学车兴致高是常理，可驾车时间过长没好处，心理紧张造成血压升高，身体过度兴奋造成脑中一团浆糊，分不清驾驶行为的正确与否。只有开一段后停下来分析分析，才有提高。当然，最好有人在旁辅导，能结合驾车讲解要领。

新手上路开车要注意的问题

开车不喝酒。

酒后和醉酒驾车现在查的非常严，一旦被查住轻者罚款、扣分、扣驾驶证，重者直接拘留。因此要养成开车不喝酒，酒后不开车的好习惯。

不要超速行驶。

新手上路怎么练胆子

1.新手上路要锻炼勇气，敢于上路，面对困难，真正锻炼自己的性格，克服驾驶恐惧症，精通驾驶技能。

2.如果你不熟悉路况，新手最好由亲戚陪同上路。如果心理压力越来越大，你应该增强自信，锻炼反思能力和判断能力。

3.新手在路上应该提高判断距离的能力，给自己留出更多的空间，盲目回避也是危险的。

4.如果技术真的不熟练，那么新手需要在路上培养他们的耐心。放慢速度很重要。培养耐心，开慢车。

5.如果你对城市里人多的地方没有信心，你可以去一些人少的专门训练场所多锻炼，培养信心。有了信心，我们自然可以克服驾驶恐惧症。

6.新手练习汽车时，如果有一位老司机陪同，他们会感到更安全，可以放手练习汽车。因此，如果他们想克服内心的恐惧，他们应该找一只老手来练习。

7.练车时，首先要保证自己精力充沛，这样才能练好车，拥有一颗更好的心。如果你晚上睡不好或者很累，练习汽车的效果很差。

8.新手司机总是想听歌曲，以避免恐惧症。他们可以适当地听，但他们应该保持专心驾驶，听歌曲时不要多说话。

9新手在路上害怕，因为他们害怕接近其他车辆。这时，他们应该减速，与前面的车保持适当的距离，慢慢地发现它是安全的，他们心中的恐惧可以慢慢消散。

10.心态要好。首先要做好心理准备,调整心态。面对飞车和纵横交错的道路，不要太紧张。保持冷静，平稳驾驶。新手在路上时，常常紧张得不知道如何换挡和转弯。当他看到其他车辆经过时，他会感到莫名其妙的紧张。事实上，只要操作规范，在学习过程中按照规则驾驶，就不会有什么事可做，也不会对自己产生信心。

科目三怎么把胆子练大

1.开车上路时有人陪同。

第一次领驾照的时候，可以让一个驾驶经验丰富、汽车驾驶理论好的人作为助理司机陪你在基本上行人相当少的路况较好的道路上练习驾驶，然后去练习转弯相当多的山路，再去练习行人较多的城市道路；有人在那里指导和纠正错误，这可以让你更有勇气。

2.做好预期工作

很多新手害怕被别人打，也害怕打别人。这时，他们可以先做好预测，判断其目标方向和反应，顺利绕开。这样，每次遇到障碍，就不会紧张到不知所措，顺利通过。

经常练习

开车是要学习的一门技术，而技术就要勤加练习，熟能生巧。假如由于害怕不敢上路练车，就会更加的不会，通过发展变化而成恶性循环。一开始由于对车子的大小、性能和操作基本都不熟悉，对路况的反应和处理也不一定熟悉，手忙脚乱、反应但是来是每一个新手基本都会经历的流程，无一可防止。这也是出行管理部门认定初次申领机动车行驶证后的12个月为实习期的初衷。假如多开多练习，也会改善害怕上路的心理。

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新手开车怎么练胆子

关于科目三怎么把胆子练大的回答如下：

1、天天去练车，熟能生巧

胆子不大是因为自己不自信，对开车存在畏惧心理，还有就是对开车这件事情不熟悉。熟话说：熟能生巧。那么就需要天天去学车，反复练习，练习的次数多了，技巧熟练了，自然对自己有信心，胆子自然也大了。

2、不要心理暗示

不想着会出现交通事故。有些学员就是怕自己练车的时候，和别的车辆撞了或者汽车撞在障碍物上了，千万不要去想这些。因为你旁边坐着教练，有什么危险情况，教练就会给你踩刹车。即便撞车了也不需要你负责，因为你是学车的学员，最终一切责任由教练和驾校负责。

3、观察别的学员学车

看别人学车也是一种学习，通过观察别人学车的长处和不足，自己默默记住，扬长补短。多看几次，就会觉得学车很简单，就那么回事，慢慢地就不怕这件事了，自己的胆子肯定大了。

拓展内容：

1、科目三道路驾驶技能考试内容

1)适用车辆：大型客车、重型牵引挂车、城市公交车、中型客车、大型货车、小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车和残疾人专用小型自动挡载客汽车考试。

2)内容：上车准备、起步、直线行驶、加减挡位操作、变更车道、靠边停车、直行通过路口、路口左转弯、路口右转弯、通过人行横道线、通过学校区域、通过公共汽车站、会车、超车、掉头、夜间行驶。

2、科目三安全文明驾驶常识考试内容

包括：安全文明驾驶操作要求、恶劣气象和复杂道路条件下的安全驾驶知识、爆胎等紧急情况下的临危处置方法、防范次生事故处置知识、伤员急救知识等。

新手上路怎么练胆子新手上路有哪些需要注意？

新手开车怎么练胆子

　1、新手上路就要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格，克服开车恐惧症，同时还能熟练开车的技术。

　2、如果对路况不熟悉的，新手上路最好有亲人陪伴，如果心理压力越来越大，要增强自身信心，多多锻炼反映能力和判断能力。

　3、新手上路，要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

　4、如果技术确实不熟练，那么新手上路就需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，十次车祸九次快，培养出耐心，开出慢车。

　5、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

　6、当新手练车时，如果有老驾驶人陪同，他们就感觉踏实很多，可以放开去练车了，所以想战胜内心恐惧，应该找个陪练的老手。

新手开车的注意事项：

　驾驶自动挡

　考驾照的时候都是手动挡，操作相比于自动挡真的是比较繁琐。自动挡的车操作简单，我们就可以把注意力更多的集中在怎么处理路况上。并且自动挡还可以减轻我们新手或者大年纪的人的心理压力。所以对我们安全行车时很有利的。

　避开高峰期

　每天的高峰期那车流量和非机动车的来回串流也是让一些新手慌得手抖。一般新手或者年长者驾驶的速度都比较缓慢，在拥挤的道路上更容易被挤和催促，会使我们的心情更紧张，容易因为操作不当而影响行车安全。所以没有特别急的事情小哥建议不要在高峰期出行。

　速度不宜太快

　很多新手在考驾驶证时小哥就领教过，旁边坐着教练训着他，那边继续控制不好车速猛加油门猛踩刹车，我嘞个去，兄弟你这激动地方法不正确啊，你在和车不熟悉之前速度加的太快遇见险情时很难快速采取措施，更何况没有教练在身边咋帮你？

　避免夜间行车

　小哥在以前文章里提到过，夜间行车有许多的注意事项，在我们不成熟阶段，对于路况不熟悉和路灯的不清楚等，都对我们的行车不利，所以，你明明害怕行车，还选择在夜间，小哥能怎么说呢？

　恶劣天气别行车

　你说，不管是下雨下雪起雾有雾霾，这些天气哪一个你能看的清路的？能见度低就算了，路面又十分的湿滑，是事故的多发期。这个时候就别凑热闹了是吧？如果出去最好有人陪同，如果陪同的是老手，各位朋友们，就安安稳稳的坐在副驾驶吧~

禁忌

　禁忌一：忘记检查轮胎

　气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。

　技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。中途休息时，也要检查轮胎，用拳头敲打一下，看是否正常。如果有漏气，要立即修补。一旦行驶中发生爆胎，不能急踩刹车，这样车子容易打横失控。要紧握方向盘，逐渐减速靠边。

　禁忌二：时速快慢不均

　高速公路就该高速行驶(在规定限速内)，但速度快了，新手会紧张，方向也会跑偏，易引发事故。但是慢了，尤其是正常路况下低于80公里/小时，容易给快速上来的后车造成视觉错误而发生追尾。

　技巧：在上高速前，就给自己规定一个时速，这也为今后高速公路行驶，奠定一个“个性速度”。建议新手初次上高速，正常路况下保持90-100码，如果只能低于80码的，建议还是走普通公路。另外，尽量在车行道内行驶，不要长时间占用超车道。

　禁忌三：不声不响超车

　高速公路超车是必然的。但很多新手缺乏经验，超车时忘记打转向灯，或一打灯还未仔细瞭望，就开始超车了。这有两大危险：一是前车也许正要超车，也靠了出来，二是后车距离太近或正想超车，互相抢道，发生碰撞。

　技巧：超车前一定要前后看清楚再动手。尤其是超越大货车时，一定要确认前车已经知道了你的意图。先打转向灯，连续摁喇叭(高速公路上货车噪声大，司机不太听得见)，必要时打远光灯示意。开始超车了就要果断，返回行车道时要看一下后视镜，确保后车安全距离。还有，被超车时不要紧张，管好自己的方向，走好自己的车道。尤其是大型客车超上来，偶尔会在两车之间形成旋转气流，此时要紧握方向盘，紧盯前方车道，让它快过去。

　禁忌四：跟车距离太近

　高速公路车速快，车距相应要拉大。以100公里时速计算，一秒钟车轮就滚出28米左右。

　技巧：通常时速100公里，跟车距离就是100米。高速公路上会不断出现确认车距的'指示牌，可以此来估计自己的跟车距离。尽量不要长时间跟在大货车后面，这类车体积大，阻挡前方视线。而且有些货车尾灯昏暗，潜藏危险。

　禁忌五：雨刮器喷淋没水

　春天时晴时雨，雨止路还湿，前车溅起的细密的泥水会覆盖挡风玻璃，此时用雨刮器是刮不干净的，要喷水刮。但很多新手出发前没有检查喷水装置，没水喷，视线一片模糊，干刮，则更加模糊。

　技巧：出发前一定要确认喷淋有水。挡风玻璃溅模糊了，喷水刮拭前，先看清前方道路，车流不复杂，因为一喷水刮拭，会有短暂的成片模糊，此时要适当降低车速，连续喷水，雨刮器开到中档速度。

　禁忌六：开车接听手机

　高速行驶接听手机，一注意力分散，方向跑偏，二车速突然减慢，易引起后车追尾。

　即使是用耳机，也有同样问题。

　技巧：上高速前把手机开到静音状态。因为听着铃声响不去接，心情会很急躁，注意力不集中影响开车。开到静音状态，到休息站时，再拿出手机给来电一一回复。高速公路是全封闭的，即使家中遇到急事，也不可能立刻掉头，还是要到下一个出口再返回的。所以不必急于在路上接电话。再一个方法是指定一位乘员专给你接电话。

　禁忌七：开车拧饮料瓶盖

　开车时口渴了，要喝饮料，一手扶方向盘，一手拿起饮料瓶，单手去拧瓶盖子。拧不开，又低头看，这一来，前方有情况就来不及处理了。

　技巧：事先准备好盖子可以用手推开的饮料瓶，或者带吸管的饮料瓶。如果有乘员，这件小事，一定不能自己做，就指定由他供水。

　禁忌八：错过出口倒车

　一不小心错过了出口，又倒车回来，或者在经过路牌时，突然刹车减速，甚至停下来看路牌、打电话问。这都是高速公路行车的大忌。

　技巧：高速公路上因道路不熟，低速行驶或突然停车造成的追尾事故很多，而且大都发生在出口附近。出发前最好先问清楚要下的出口名称，或者在高速入口处向路政人员打听清楚。然后一路上要留意标志牌，一般出口前2公里开始就有提醒标志。万一开过头，千万不能倒车，只超过一米也不行。应该在下一个出口下去，到收费站问清楚后，再重新上路。

　禁忌九：司机与乘客高谈阔论

　自驾游一般车上都是趣味相投的好朋友，大家一路说笑，司机有时也会“忘我地”加入进去。司机有时为防止疲劳瞌睡，需要有人在一边说说话，但聊得太投入了，就会严重分散注意力，引发不良后果。

　技巧：乘客可以适当和司机说说话，但不要说那些需要动脑筋或要引起争论的话题。司机要把注意力集中在开车上，偶尔听几句，不要多参与。

　禁忌十：路上停车大家围观

　在高速公路上遇故障停车，车子突然靠边，停车后不设警示标志，乘客又都围着车子看，这是非常危险的。

　技巧：遇到故障，如果车还能开动，要确认后车有足够的安全距离，再打转向灯靠边，停在硬路肩上，打开双跳灯，在车后100米以外设警示标志(三角反光牌。每辆车上都有)。乘客全部离车，站到侧护栏的外面，千万不要站在车边围观，更不能坐在车里。很多追尾事故发生在停车道。

刚拿到驾照，不敢上路怎么克服？

如今，随着路上的车多人多，许多新手朋友们在上路时都非常的担心和恐惧，生怕在路上会出现事故，而这时候就需要锻炼自己的胆量勇敢上路，那么新手上路怎么练胆子呢，新手上路有哪些需要注意呢，下面就一起来看看吧。

新手上路怎么练胆子

1、新手就是要敢于开车上路，上路才能锻炼自己的勇气，因为迎难而上才能真正锻炼自己的性格，克服开车恐惧症，同时还能熟练开车的技术。

2、如果对路况不熟悉的，新手上路最好有亲人陪伴，如果心理压力越来越大，要增强自身信心，多多锻炼反映能力和判断能力。

3、新手上路，要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

4、如果技术确实不熟练，那么新手上路就需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，培养出耐心，开出慢车。

5、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

6、当新手练车时，如果有老驾驶人陪同，他们就感觉踏实很多，可以放开去练车了，所以想战胜内心恐惧，应该找个陪练的老手。

7、在练车时，首先要保证精力充沛，这样才能练好车，心里才更有底，如果晚上没睡好，或者比较疲惫，再练车效果就很不好。

8、新手开车为了避免恐惧症，可以适当的听一听歌来缓解紧张，但是要保持专心的开车，听歌时不要再多说话了。

9、新手在路上恐惧就是因为害怕和其它车辆靠近，这时就要放慢车速，和前车保持适当距离，慢慢的发现很安全，心里的恐惧感也就能慢慢消散了。

新手什么时候可以出师

当你感觉在这条路上开车已经不紧张了，甚至很从容的时候，就可以换一条带红绿灯的人烟稀少的环路，去练习红绿灯了。有一个小经验：要走正确指向的道路(如果不会，需要老司机指明)，红灯前50米减速，缓踩刹车停车。绿灯前10秒挂档，5秒开始抬离合，绿灯开始就加油门起步。还有一个小经验：如果绿灯起步熄火了，不要着急，红绿灯前熄火是正常的，也不会扣分罚钱，慢慢发动汽车挂档起步就可以了，至于后面的汽车在按喇叭，不用管它。

新手上路为什么恐惧

新手上路，不敢自己开车上路，即使在陪练的指导下也心情焦虑紧张。因为开着车怕蹭到路边的行人、其他的自行车、机动车。在路上行驶时，往往因为紧张，手心后背都是冷汗，甚至小腿大腿因为紧张过度而酸痛不已，眼睛紧盯前方，肩部僵硬。

一般开车恐惧症有两种来源：一种是遇到车祸事故而产生了负面记忆，以后开车的时候就会被其控制不敢开车。

另一种就是在开车过程中对自己没有信心，害怕碰到他人，这主要是新手上路会有的现象。结果开车战战兢兢，无法发挥出自己开车的技术。

所谓的恐惧其实是一种痛苦的体验，跟身体的痛觉一样具有自我防卫保护作用。而精神的恐惧和紧张便是一种很自然的代偿反应，因为它调动体内各种因素，使身体处于一个高度警醒水平的戒备状态——应激状态，对于克服这种恐惧，就需要我们经常开车上路，开的多了自然慢慢就会放松了。

了解了新手上路如何练胆子以及为什么会恐惧后，我们在来看看新手上路有哪些需要注意的吧，如下：

1、注意检查轮胎

气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。

新手开车技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。中途休息时，也要检查轮胎，用拳头敲打一下，看是否正常。如果有漏气，要立即修补。一旦行驶中发生爆胎，不能急踩刹车，这样车子容易打横失控。要紧握方向盘，逐渐减速靠边。

2、时速快慢掌握好

新手开车技巧：在上高速前，就给自己规定一个时速，这也为今后高速公路行驶，奠定一个“个性速度”。建议新手初次上高速，正常路况下保持90-100码，如果只能低于80码的，建议还是走普通公路。另外，尽量在车行道内行驶，不要长时间占用超车道。

3、超车要谨慎

高速公路超车是必然的。但很多新手缺乏经验，超车时忘记打转向灯，或一打灯还未仔细?望，就开始超车了。这有两大危险：一是前车也许正要超车，也靠了出来，二是后车距离太近或正想超车，互相抢道，发生碰撞。

新手开车技巧：超车前一定要前后看清楚再动手。尤其是超越大货车时，一定要确认前车已经知道了你的意图。先打转向灯，连续摁喇叭(高速公路上货车噪声大，司机不太听得见)，必要时打远光灯示意。开始超车了就要果断，返回行车道时要看一下后视镜，确保后车安全距离。还有，被超车时不要紧张，管好自己的方向，走好自己的车道。尤其是大型客车超上来，偶尔会在两车之间形成旋转气流，此时要紧握方向盘，紧盯前方车道，让它快过去。

4、注意跟车距离

高速公路车速快，车距相应要拉大。以100公里时速计算，一秒钟车轮就滚出28米左右。

新手开车技巧：通常时速100公里，跟车距离就是100米。高速公路上会不断出现确认车距的指示牌，可以此来估计自己的跟车距离。尽量不要长时间跟在大货车后面，这类车体积大，阻挡前方视线。而且有些货车尾灯昏暗，潜藏危险。

5、检查雨刮器喷淋

新手开车技巧：出发前一定要确认喷淋有水。挡风玻璃溅模糊了，喷水刮拭前，先看清前方道路，车流不复杂，因为一喷水刮拭，会有短暂的成片模糊，此时要适当降低车速，连续喷水，雨刮器开到中档速度。

6、开车不要接听手机

高速行驶接听手机，一注意力分散，方向跑偏，二车速突然减慢，易引起后车追尾。即使是用耳机，也有同样问题。

新手开车技巧：上高速前把手机开到静音状态。因为听着铃声响不去接，心情会很急躁，注意力不集中影响开车。开到静音状态，到休息站时，再拿出手机给来电一一回复。高速公路是全封闭的，即使家中遇到急事，也不可能立刻掉头，还是要到下一个出口再返回的。所以不必急于在路上接电话。再一个方法是指定一位乘员专给你接电话。

7、开车拧饮料瓶盖

开车时口渴了，要喝饮料，一手扶方向盘，一手拿起饮料瓶，单手去拧瓶盖子。拧不开，又低头看，这一来，前方有情况就来不及处理了。

新手开车技巧：事先准备好盖子可以用手推开的饮料瓶，或者带吸管的饮料瓶。如果有乘员，这件小事，一定不能自己做，就指定由他供水。

8、注意力要集中

在自驾游时，一般车上都是趣味相投的好朋友，大家一路说笑，司机有时也会“忘我地”加入进去。司机有时为防止疲劳瞌睡，需要有人在一边说说话，但聊得太投入了，就会严重分散注意力，引发不良后果。

新手开车技巧：乘客可以适当和司机说说话，但不要说那些需要动脑筋或要引起争论的话题。司机要把注意力集中在开车上，偶尔听几句，不要多参与。

以上就是关于新手上路怎么练胆子，新手上路有哪些需要注意的介绍，希望对大家有帮助。

曾经一位朋友驾照入手后半年没开车，结果提了辆车，还是自己妹妹开回去的，那时候这位朋友说感觉开车特别陌生，都不知道自己的驾照是怎么考来的，哥们跟着练车，毫无车感，紧张到让看镜子都不知道看什么。

新手上路心里会害怕很正常，毕竟老司机们都是从新手走过来的。无论是自动挡还是手动挡主要还是克服恐惧心里，下面就来说几点，希望能够帮助到题主。

1：熟悉操作。新手有三不熟：车不熟；路不熟；交规不熟。车不熟需要找个没人的路段，然后请个老司机带着多练习，方向盘转动的力度，以及车辆转向的角度。除了转向还要练习刹车，刹车力度跟刹车的距离，还有停车时如何降低闯动。踩油门的力度等等都需要多练习，所谓的这些练习就是大家所说的车感，明白了，熟练了上路才会做到手不忙，脚不乱。

2：熟悉道路。开车不是只把车开到路上就可以了，道路上的情况瞬息万变，比如跟车，超车、停车等红灯、拐弯、掉头等等，这些都是道路上经常出现的情况。最好的解决办法，请老司机在副驾驶指导，当然别请那些脾气大的，要多一些耐心的才最好，不然老司机看你这么操作也不对，那么操作也不对，一顿批评，别说熟悉路况，自己的自信心估计早就被磨完了。

熟悉道路不是一两天就能完成的，开车上路新手很多都会走错路，这时候别紧张，走错了那就将错就错呗，奔着练车的态度，走错了正好换个路线练车，城市再大也能找到家吧，再说旁边不是还有老司机吗，所以别怕，走错路了，占错车道了这都没关系，从错误中吸取经验教训重新开始，没有不能熟悉的路。

3：熟悉交规。虽然科目一考了个满分，但是真的上路早就将那些考试题目抛到脑后了。甚至于有些新手前面是红灯都没来得及停止，直接闯红灯过去了，别不相信这是真的。还有一些新手对于常用路标和什么路是单行道，什么路只允许掉头都不清楚，别着急慢慢来，平日多留意路标，上路多了，自然就明白了。

新手上路经常会出现变道不打转向灯，除了情况乱打方向盘躲避等事情。新手还经常遇到的问题是加塞，自己开车慢别人就加塞，其实这时候别生气，也别着急，让一让又何妨，为人大度，开车才更安全。总之一句话，车技是练出来的，没事多练车，总有熟悉的那一天，不练习永远都搞不清楚油门刹车怎么配合，没人路段练习好了，上路练习，一步步来，总会成为老司机。

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（运营人员：凌萧风）

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好了，今天我们就此结束对“新手上路怎么练胆子”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。